Forschung zeigt: Viel Grün gegen die Beschwerden
Die Brust spannt, man fühlt sich abgeschlagen und depressiv: Viele Frauen kennen solche Beschwerden, die sich immer einige Zeit vor ihren Tagen einstellen. Sie leiden am prämenstruellen Syndrom, kurz PMS. Doch es gibt natürliche Hilfe: Wer viele Grünflächen in der Nähe hat und sie oft betrachtet, hat seltener Beschwerden, so norwegische Forschende. Die Stimmung wird besser, Müdigkeit lässt nach. Offenbar senkt der Blick ins Grüne den Stresspegel, der die Stärke der Symptome mitbestimmt.
